Froid dehors, chauffage dedans : en hiver, la peau tiraille, rougit et perd son éclat. Et c’est justement le moment où l’on veut être en beauté pour les fêtes. Bonne nouvelle : avec quelques bons réflexes au quotidien et des soins bien programmés, on arrive au réveillon avec une peau nette et lumineuse. Voici la routine d’hiver à adopter, puis le calendrier beauté pour être prête le jour J.
Pourquoi la peau souffre en hiver
En hiver, l’air est sec : dehors à cause du froid, à l’intérieur à cause du chauffage. La peau perd alors plus facilement son eau, devient rêche, tire après la douche et marque davantage les ridules. Les zones les plus exposées, comme le visage, les lèvres et les mains, sont les premières touchées.
La routine d’hiver, au quotidien
Ces gestes simples sont recommandés par l’Académie américaine de dermatologie pour lutter contre la peau sèche :
- Des douches courtes et tièdes : 5 à 10 minutes, à l’eau tiède plutôt que chaude, qui dessèche la peau.
- Un nettoyant doux et sans parfum : les savons parfumés ou trop décapants agressent une peau déjà sèche.
- Hydrater juste après la douche, sur une peau encore légèrement humide, pour garder l’eau dans la peau.
- Passer à une texture plus riche : en hiver, une crème ou un baume est plus efficace qu’un lait léger. Les ingrédients comme la glycérine, le beurre de karité ou la vaseline sont de bons alliés.
- Protéger les lèvres et les mains : un baume à lèvres avant de sortir, des gants quand il fait froid ou pour la vaisselle.
- Humidifier la chambre : un humidificateur, bien entretenu, limite l’air sec pendant la nuit.
Et la crème solaire, même en hiver ?
Oui. Les UVA traversent les nuages, même par temps gris. Et si vous partez au ski, la neige réfléchit jusqu’à 80 % des UV selon la Skin Cancer Foundation. Une protection solaire chaque matin sur le visage reste donc utile, et devient indispensable si vous faites un peeling ou un microneedling pendant l’hiver.
L’hiver, la meilleure saison pour une cure de soins visage
Les soins qui renouvellent la peau, comme le peeling et le microneedling, la rendent plus sensible au soleil pendant quelques jours. C’est pour cela qu’on les programme de préférence en automne et en hiver, quand le soleil est moins fort. Si vous voulez atténuer des taches, des marques d’acné ou des ridules, c’est le bon moment pour commencer une cure. Hydrafacial, peeling ou microneedling : notre guide pour choisir.
Le calendrier beauté avant les fêtes
Le secret, c’est de ne pas tout faire la veille. Chaque soin a son bon moment : voici comment les répartir avant votre soirée.
4 à 6 semaines avant : les soins de fond
Si vous voulez une peau plus uniforme ou plus lisse, c’est maintenant qu’il faut commencer un peeling ou un microneedling. Les résultats s’installent au fil des semaines, et il faut laisser à la peau le temps de récupérer. Prévoyez votre dernière séance au moins une à deux semaines avant la fête, pour que les éventuelles rougeurs aient disparu. Découvrir le microneedling.
1 à 2 semaines avant : le regard
Un rehaussement de cils tient en général 6 à 8 semaines : fait une à deux semaines avant les fêtes, il vous accompagne jusqu’à la fin des vacances. Après la séance, on évite l’eau, la vapeur et le mascara pendant 24 heures, d’où l’intérêt de ne pas le faire la veille. C’est aussi le bon moment pour une teinture des sourcils ou des cils, ou un brow lift. Voir nos soins du regard.
Quelques jours avant : les mains et les pieds
Un vernis semi-permanent tient 2 à 3 semaines aux mains : posé quelques jours avant Noël, il tient en général jusqu’au Nouvel An. Aux pieds, il tient 4 à 6 semaines. Nos conseils pour le faire durer.
2 à 3 jours avant : l’épilation et le coup d’éclat
L’épilation se prévoit 2 à 3 jours avant, pour laisser le temps aux éventuelles rougeurs de disparaître. Comment bien préparer votre épilation.
Pour le teint, le Hydrafacial est le soin idéal quelques jours avant : il nettoie les pores, hydrate en profondeur et donne un éclat immédiat, sans rougeurs durables ni éviction sociale. Parfait pour une peau fatiguée par le froid. Tout savoir sur le Hydrafacial.
Le jour J : le maquillage
Sur une peau bien préparée, le maquillage tient mieux et se voit moins. Pour une soirée, l’institut propose aussi un maquillage du soir réalisé par l’esthéticienne.
Les jours qui précèdent le 24 et le 31 décembre sont souvent les plus demandés : pensez à réserver vos créneaux à l’avance.
Une idée cadeau : la carte cadeau
Vous cherchez un cadeau pour une amie, une sœur ou votre maman ? La carte cadeau de l’institut s’achète en ligne et s’utilise pour tous les soins : elle laisse la personne choisir le soin qui lui fait vraiment plaisir. Offrir une carte cadeau.
Questions fréquentes
Faut-il changer de crème en hiver ?
Souvent, oui. Une peau qui tiraille en hiver a besoin d’une texture plus riche qu’en été : une crème ou un baume plutôt qu’un fluide léger. Si votre peau est mixte, vous pouvez garder une texture légère sur la zone T et utiliser une crème plus riche sur les joues.
Peut-on faire un peeling juste avant Noël ?
Mieux vaut le faire au moins une à deux semaines avant. Après un peeling, la peau peut rougir et peler légèrement pendant quelques jours. Pour un résultat immédiat la semaine des fêtes, choisissez plutôt un Hydrafacial.
Mes mains sont très sèches en hiver, que faire ?
Appliquez une crème pour les mains après chaque lavage, portez des gants dehors et pour les tâches ménagères. À l’institut, une manucure spa avec masque à la paraffine nourrit en profondeur la peau des mains et les cuticules. Voir nos soins des mains.
Sources : American Academy of Dermatology, « Dermatologists’ tips for relieving dry skin » et « Cold weather and your skin » ; Skin Cancer Foundation, « Winter sun protection tips ». Ces informations sont générales et ne remplacent pas l’avis d’un dermatologue.
